在一篇相当令人惊讶的新闻报道中，以色列的一些科学家根据他们最近的研究将大多数益生菌标记为“无用的”。但这一结论十分空洞，经不起仔细推敲。益生菌是否有效，取决于益生菌的种类的强度，以及使用益生菌的目的。

怀孕无疑是件令人欣喜的事情：孕期的9个月，可以好好规划未来，迎接未来的新家庭成员。但因为身体需要适应养育新个体的责任，怀孕常常伴随着不适症状，包括恶心和疲劳。 当你感觉不舒服时，可能你更想吃饼干、薯片一类的垃圾食品，而不是苹果或三文鱼。另一自然的反应是蜷缩在沙发，完全不想运动或锻炼。但作为准妈妈，你需要战胜懒惰，采取恰当的措施，确保你和宝宝在整个怀孕期间都能享受良好的健康状态。

新学年即将来临，不论你是家长、教师，还是孩子的照看人，你可能都在开始考虑如何最好地帮助孩子从身体到心理都做好准备，迎接他们的新挑战。

近期，一条关于鱼油的综述上了头条新闻。新闻中Cochrane在其综述中声称鱼油中的ω-3脂肪酸对心脏健康几乎没有作用。《用于心血管疾病的一级和二级预防的ω-3脂肪酸》这一论文，旨在研究ω-3摄入量增加对死亡率和心血管事件的影响。

在孩子六岁前，大脑重量会增加三倍，已达到成人大脑重量的90%。此外，人脑的60%由脂肪组成，由此可见，脂肪对儿童发育有多么重要。