漫长的冬天过去了，白天越来越短了，虽然有很多为这个充分的理由感到高兴，但花粉症患者一想到瘙痒、喘息、荨麻疹或流眼泪会破坏他们在大自然中“感觉良好”的行走，可能就会充满恐惧。总的来说，过敏，或者说免疫系统过敏，正变得越来越普遍。高达20%的过敏患者每天都在与可能的哮喘发作、过敏性休克甚至过敏反应致死的恐惧作斗争患者能做些什么来解决病患呢？

我使用BioCare是因为我一直信赖贝欧科的膳食营养补充剂。 市面上有许多膳食补充剂品牌，但我一直使用的是BioCare的产品，因为BioCare的产品系列质量高、效果好。BioCare的膳食补充剂是我保持健康而充满活力的生活所必需的。不仅如此，BioCare对健康知识的传播与分享，也深深打动了我。

仅4种益生菌就可帮助缓解肠易激综合征吗？ 研究表明，事实如此。 IBS，即肠易激综合征越来越高发，影响着人们的正常生活，英国约25％的人口曾出现过肠易激综合征。但肠易激综合征的病因和发病机制尚不明确。实际上，当肠道无明显损伤，但患者又出现腹痛，且常伴有便秘和/或腹泻时，就会被诊断为肠易激综合征，也即“肠道功能紊乱”。

冬季即将来临，各类感染在冬日高发，从咳嗽、感冒和流感到可怕的诺如（NV）病毒感染，严重影响我们的活动。诺如（NV）病毒会导致严重的呕吐、腹泻和恶心。学校、公共交通、购物中心和健身房都可能存在这些“坏病毒”，让我们防不胜防。我们究竟该如何保护自己？

又到了一年之中各种症状高发的季节。几乎所有人都中招了：咳嗽、感冒、流感、打喷嚏、扁桃体炎或更严重的症状。我们都知道一旦出现病毒或细菌感染，身体会非常不适，怎样才能抵御这些病毒与细菌感染呢？

抗生素是一种重要的医学治疗方案，有时具有必要性。但是，抗生素的滥用导致了许多安全隐患。在社会层面来看，人们普遍担心主要抗生素会因机体耐药性而失效。在个人的层面来看，当我们使用抗生素时，经常导致重要的肠道微生物生态平衡被扰乱。后果可能是严重的肠道损伤，导致腹泻、生态失调（肠道菌群失衡）、疼痛、腹胀、过敏，甚至影响我们对抗生素的抵抗力，导致下次使用时效果减弱。